Oleh BAZLI RAZAK
TANJONG MALIM: Semangat sukan, kesihatan dan kesejahteraan mental disatukan melalui penganjuran Millenia Bubble Run Mental Health x Malaysia Day 2025 sejauh lima kilometer di Gerbang Suria Sport City, Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI), hari ini.
Acara itu berlangsung bersempena Perhimpunan Bulanan Edisi Oktober dan Sambutan Hari Sukan Negara Peringkat UPSI, menghimpunkan lebih 2,000 peserta yang terdiri daripada warga universiti, pelajar sekolah, serta komuniti setempat.
Timbalan Naib Canselor (Penyelidikan dan Inovasi) UPSI, Prof. Dr. Suriani Abu Bakar, berkata, penganjuran Bubble Run bukan sekadar aktiviti santai, tetapi platform penting bagi meningkatkan kesedaran terhadap kesejahteraan mental melalui pendekatan fizikal yang menyeronokkan.
“Menurut laporan WHO (2025), aktiviti sukan yang dilakukan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu mampu menurunkan kadar kemurungan dan kebimbangan sehingga 30 peratus.
“Gabungan Bubble Run dan Hari Sukan Negara ini amat bertepatan untuk menyampaikan mesej kesejahteraan mental dalam suasana yang positif dan menyeronokkan,” katanya semasa menyampaikan ucapan perasmian.
Beliau berkata, program yang bakal direkodkan dalam Malaysia Book of Records itu mencerminkan komitmen UPSI untuk memperkukuh budaya sihat di kalangan warganya melalui gabungan sukan, inovasi dan data.
“Ini bukan sekadar rekod penyertaan, tetapi simbol semangat warga UPSI yang proaktif, kreatif dan berinovasi dalam menyampaikan mesej kesihatan mental melalui aktiviti fizikal,” ujar beliau.
Sementara itu, Pengarah Program Millenia Bubble Run Mental Health x Malaysia Day, Izzah Ilyana Kamal, 22, berkata, program tersebut direka khas bagi menggabungkan elemen keseronokan, kebersamaan dan kesedaran kesihatan mental dalam satu acara.
“Larian sejauh lima kilometer ini diadakan dalam suasana penuh warna-warni dengan buih sabun, muzik dan sorakan peserta.
Menurutnya, penganjuran kali ini turut disertai pelbagai agensi dan komuniti tempatan sempena Hari Kesihatan Mental Sedunia, Hari Pencegahan Bunuh Diri Peringkat Negeri Perak, dan Jelajah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) Daerah Muallim 2025 yang dirasmikan oleh Ahli Dewan Undangan Negeri (ADUN) Behrang, YB Salina Samsudin.
“Kami mahu menunjukkan bahawa UPSI bukan sahaja tempat menimba ilmu, tetapi juga pusat komuniti yang prihatin terhadap kesejahteraan masyarakat,” katanya. – Suara Timur
